Gjør korona studietiden kjip?

Gjør korona studietiden kjip?

Studiehverdagen kan være krevende og korona gjør ikke ting enklere. Lær deg hvordan du kan mestre dine følelser bedre.

Fadderuka ble ikke helt som vanlig, det er få fysiske forelesninger og det er generelt lite som skjer. Korona har lagt en demper på studiehverdagen og rett og slett gjort den litt kjipere. Nå beveger vi oss inn i høsten og mørket kryper seg stadig nærmere. Det hjelper heller ikke på humøret og det kan føltes vanskelig å være student om dagen. Kanskje føler man seg ensom på studenthybelen, kanskje er man stressa fordi studiene er vanskelig og man er alene om det eller kanskje man er litt deprimert fordi man så gjerne vil at noe skal skje. Uansett kan det være mange følelser som utspiller seg og det er ikke alltid like lett å håndtere dem. Det kan bli litt overveldende.

I samarbeid med SiO Psykisk Helse holder vi et webinar 24 .september som kan hjelpe deg med å forstå og håndtere følelsene dine bedre. Det kan komme godt med i tiden fremover. Psykologene Myleen Offrell og Karin Magdalena Erichsen har lang erfaring med å hjelpe studenter ved UiO og skal lede webinaret.

Laster kommentarfelt ..

Fant du det du lette etter?