Webinar: Lær deg selvivaretakelse
nov
–
Zoom
For medlemmer
Trenger du å vite mer om hvordan du kan ivareta deg selv på gode måter i jobb og privatliv?
Bli med på webinar om selvivaretakelse:
- Tirsdag 12. november
- Kl 13.00-15.00
- Webinar på Zoom
Program
Vi ser nærmere på hvordan du kan møte følelser på gode måter, bli bevisst egne behov og håndtere belastninger i livet ditt.
Gjennom kunnskap om følelsesmessige reaksjoner og praktiske øvelser vil du få tips og verktøy du kan bruke i hverdagen.
Påmelding
- Webinaret er åpent for alle medlemmer i Naturviterne.
- Påmeldingsfrist: 11. november kl 12.