feb
Fysisk aktivitet på hjemmekontor
-
Zoom
For medlemmer
- Onsdag 17. februar
- Kl 9-10
- Zoom
I Norge har svært mange ansatte i nærmere et år hatt sin arbeidsplass hjemme. Noen jobber fra kjøkkenet, noen fra sofaen i stuen andre har kanskje en kontorplass. Uansett er ergonomi, arbeidsstillinger, utstyr og hvordan vi bruker de mulighetene vi har viktig for å forebygge plager.
Program
Gjennomgangen skal gi dere råd og veiledning om hvordan dere best kan jobbe for å unngå muskel og skjelett plager relatert til arbeidet.
- Ergonomiske prinsipp for et bedre hjemmekontor
- Demonstrasjon av enkle øvelser som kan gjøres hjemme
- Generelle råd for å overleve hjemmekontor på en god måte
Foredragsholdere
Pernille Fische
Bedriftsfysioterapeut med lang erfaring fra BHT og veiledning innen arbeidsteknikk og arbeidsstillinger.
Påmelding
- Webinaret er åpent for alle medlemmer i Naturviterne.
- Påmeldingsfrist tirsdag 16. februar kl 12.
